Baño de Sal Gruesa con Ruda

🧂 Ingredientes 2 cucharadas soperas de sal gruesa 1 ramita de ruda fresca (o 1 cucharada de ruda seca) 1 litro de agua hirviendo (opcional) Unas gotas de limón o lavanda para suavizar el aroma 1 recipiente limpio (jarra, cuenco o botella) Toalla blanca o clara 🌙 Mejor día y hora Preferiblemente por la noche, antes de dormir En días de mayor agotamiento o después de conflictos Ideal en lunes o sábado, días de limpieza espiritual Durante la Luna Menguante, que favorece la descarga energética 🔮 Cómo preparar Hierve 1 litro de agua. Apaga el fuego y añade la sal gruesa y la ruda. Si usas aceite esencial, añádelo ahora. Remueve suavemente en sentido antihorario, diciendo (mentalmente o en voz alta): “Que esta agua limpie toda la energía negativa de mi cuerpo, mi mente y mi espíritu.” Deja reposar hasta que enfríe a una temperatura agradable para el cuerpo. Cuela (opcional) y coloca el líquido en un recipiente fácil de usar en la ducha. 🚿 Cómo aplicar Toma primero tu ducha de higiene habitual. Luego vierte el baño de sal gruesa con ruda desde el cuello hacia abajo (nunca sobre la cabeza). Mientras lo viertes, visualiza toda la energía pesada saliendo de tu cuerpo y yendo por el desagüe. No te enjuagues después. Sécate con una toalla blanca, suavemente, y viste ropa clara. ✨ Recomendaciones después del baño Evita discusiones, ambientes cargados y redes sociales inmediatamente después. Si es posible, acuéstate temprano o medita en silencio. Es normal sentir cansancio luego del baño — es señal de limpieza profunda. ⚠️ Cuidados importantes No uses este baño en niños pequeños ni en animales. Evita hacerlo con demasiada frecuencia (máx. 1 vez por semana), pues la sal también puede “arrastrar” energías positivas. Las mujeres embarazadas deben consultar a un terapeuta o partera natural antes de usar ruda.